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El hilo



Probablemente la curiosidad te haya ganado y ya sabes qué es lo que pasó hace unos días, pues al tratarse de las redes sociales es difícil que las cosas no lleguen a nosotros. Pero, ¿alguna vez te has puesto a pensar qué pasaría si algunos eventos se repiten una y otra vez? Claro, no será igual que la primera vez, sino siempre estará aquello que lo desencadena, pero que, alguna manera, siempre estará el mismo factor.

Reestructuración: Nosotros en cuarentena

Sabemos que esta etapa de la historia ha sido difícil para todos, estamos seguros que quedará grabado en los libros donde las futuras generación aprenderán sobre a humanidad, sin embargo, hay algo que tal vez nunca se hable... todo lo que interfiere para mantener una salud mental sana durante estos tiempos.
El COVID-19 está presente en todos lados, no importa a donde veamos, siempre habrá algo respecto a esto, pero por ahora, no quiero venir a llenar tu cabeza de datos estadísticos, fallos en la economía o consecuencias dentro de la política, porque eso lo consumes día con día, hoy, quiero contarte la historia de alguien común y corriente en esta época, no lo mas importante, pero sí algo donde tal vez te puedas identificar, porque en esto como en todo... no estas solo.


La humanidad en tiempos de Covid

Coronavirus Covid-19: “Me gritaron 'traes el Covid' y me ...
Fuente: El País

La pandemia de Covid que está afectando a México y el mundo ha sacado lo mejor y lo peor de nosotros. Desde mensajes de aliento a insultos y amenazas al personal que está protegiendo y trabajando activamente para ayudar a combatir esta pandemia, hoy en el podcast de Realidades Yucatán hablamos de la empatía, un poco de lo qué está sucediendo, por qué y qué podemos hacer para poder ayudar a las personas, sin importar qué tan pequeña o qué tan grande sea nuestra acción.


Descontrol emocional en tiempos de cuarentena

Hoy en día la situación del COVID-19 ha estado subiendo y no solo en la parte económica, sino también cuando se habla la salud mental de las personas. Muchas veces se piensa que con distraerse en las redes sociales o en el internet se puede recibir cierto aliento o apoyo de parte los usuarios; sin embargo, no es del todo cierto, ya que las publicaciones que se han presentado en éstas te guían a un estilo de vida “ideal” para poder sobrellevar esta cuarentena. La intención de este podcast es presentar de manera más profunda la realidad al hablarse de la salud mental de las personas y dar a conocer las recomendaciones que ciertas páginas oficiales dan a conocer.




Fuente:
- Sociedad Española de Psiquiatría. (2020). Salud mental cuarentena. Recuperado de: http://www.sepsiq.org/file/InformacionSM/SEP%20COVID19-Salud%20Mental%20Cuarentena.pdf